Geräte & Zubehör
Tartelettes printanières aux légumes
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 portions
Zutaten
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de petits pois surgelés200 g de petits pois frais
-
150 g de fèves surgelées150 g de fèves fraîches
-
200 g de carotte nouvelle
-
200 g de courgette détaillée en tagliatelle
-
10 g de beurre doux pour les moules
-
10 g de farine de blé pour fariner
-
1 pâte feuilletée maison
-
50 g de fromage (tomme de brebis), coupé en morceaux
-
2 œufs moyens (53-63 g)
-
150 g de lait
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
-
8 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
6.1 g
Kalorien
1161 kJ /
277 kcal
Fett
18.9 g
Ballaststoff
4.1 g
Kohlenhydrate
20.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Légumes nouveaux
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Petits chaussons fourrés
1 Std. 25 Min
Cromesquis de pomme de terre au cœur nantais
1 Std.
Hachis de légumes au boulgour
1 Std. 15 Min
Pommes de terre épicées dans leur peau
55 Min
Pizza aux légumes du soleil et basilic
1 Std. 15 Min
Tarte aux 3 légumes
1 Std. 25 Min
Gratin de légumes anciens au fromage de brebis
1 Std.
Quiche aux épinards, roquette et haddock
1 Std. 15 Min
Aumônières de petits légumes
40 Min
Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat
45 Min
Lasagne aux légumes anciens
1 Std. 40 Min
Pizza étoile
1 Std. 40 Min