Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

8 portions

Zutaten

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 14 mg

Protein 9.2 g

Kalorien 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Fett 18.8 g

Ballaststoff 3.4 g

Gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 20.5 g

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