Geräte & Zubehör
Grünspargel-Laksa
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 30 Min
6 Portionen
Zutaten
-
frisches Zitronengras innere zarte Blätter, in Stücken2 Stängel
-
Schalotte halbiert1
-
frische rote Chilischoten nach gewünschter Schärfe, entkernt, in Streifen1 - 2
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben20 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen40 g
-
Erdnussöl30 g
-
Bio-Zitrone Schale abgerieben und Saft ausgepresst1
-
brauner Zucker30 g
-
grüner Spargel400 - 450 g
-
Wasser800 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz1 TL
-
1 - 1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 3 TL
-
Frühlingszwiebeln2
-
Bandnudeln, getrocknet100 - 150 g
-
frische Sojabohnensprossen80 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft, zum Garnieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
8 g
Kalorien
1821 kJ /
436 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Fischsuppe mit Gemüse
40 Min
Fischsuppe mit Gemüse
35 Min
Rote-Rüben-Suppe (vegan)
45 Min
Erdäpfel-Pilz-Suppe mit Knoblauchbrot
50 Min
Meeresfrüchte Korma
40 Min
Fischeintopf mit Koriander
45 Min
Scharfe Thai-Suppe mit Meeresfrüchten
30 Min
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten
50 Min
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1 Std.
Andalusische Fischsuppe
50 Min
Kürbissuppe mit Korianderpesto
45 Min
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 Min