Geräte & Zubehör
Hummus van rode biet
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
12 portie
Zutaten
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
rode bieten gekookt300 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
50 g geroosterd sesamzaadtahin (sesampasta)50 g
-
fijn zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
-
currypoeder1 snuifje
-
gemalen komijn1 snuifje
Presentatie
-
Belgische witloof blaadjes (ong. 2-3 stronken)24
-
rode bieten gekookt en in dunne schijfjes gesneden200 g
-
extra vergine olijfolie1 scheutje
-
vers gemalen zwarte pepertl
-
geroosterd sesamzaad1 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
3.7 g
Kalorien
502 kJ /
120 kcal
Fett
7.35 g
Ballaststoff
3.6 g
Kohlenhydrate
9.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lekker en licht
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Havermoutpap met vers fruit
15min
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30min
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45min
Groentenbouillonpasta
45min
Yoghurt en muntdressing
15min
Spinazierisotto met asperges
40min
Wortelsalade met sesamcrackers
1h
Een knoflook en uien mengsel fruiten
20min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1h 35min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1h