Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους

Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

12 κομμάτια

Zutaten

αμύγδαλα
30 γρ.
ξυλάκι κανέλας (3 εκ.)
½
σπόρους κάρδαμου
1 κ.γλ.
λιναρόσπορους
1 κ.σ.
αλάτι
1 πρέζα
καρότα σε κομμάτια (2 εκ.)
600 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μουλιασμένοι για 5-10 λεπτά
330 γρ.
καρύδια μουλιασμένα σε νερό για 7 ώρες και στραγγισμένα
200 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
2 κ.γλ.
λάδι καρύδας
75 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
250 γρ.
νερό
400 γρ.
χυμό λεμονιού
λίγες σταγόνες
χυμό πορτοκαλιού
40 γρ.
αποξηραμένη αλεσμένη καρύδα
35 γρ.
ξύσμα πορτοκαλιού για γαρνίρισμα
λίγο

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Protein 8.3 g

Kalorien 1761 kJ / 424 kcal

Fett 31.9 g

Kohlenhydrate 26.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Υγιεινή ζωή! 22 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Χούμους

2 Std.

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45 Min

Ταχινόπιτες μικρές

2 Std.

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 Min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 Min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 Min

Γκρανόλα

1 Std. 40 Min

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

30 Min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8 Std. 55 Min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 Min

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40 Min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1 Std.