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Spiedini di pollo, zucchine e patate viola
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porzioni
Zutaten
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
200 g di zucchine a rondelle (2 cm)
-
400 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
-
300 g di patate viola pelate e a dadini (2 cm)
-
1 pizzico di timo secco
-
1 pizzico di paprika dolce + q.b.
-
1 pizzico di zafferano in polvere
-
100 g di ricotta fresca, scolata dal siero1 yogurt bianco naturale, non zuccherato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
17.9 g
Kalorien
540 kJ /
129 kcal
Fett
1.8 g
Ballaststoffe
1.2 g
Kohlenhydrate
10.3 g
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