Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 13.1 g

Kalorien 1205 kJ / 288 kcal

Fett 22.1 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 9.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A piedi nudi nel parco 50 Rezepte
Italien

Fantasia in vasetto 10 Rezepte
Italien

Pausa pranzo 49 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Rombo pomodoro e nocciole

1 Std.

Carpaccio di pesce spada su pane carasau

20 Min

Gamberoni con chips di patate viola e timo

50 Min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 Min

Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina

40 Min

Salmone, asparagi e riso al Varoma

45 Min

Cous cous di verdure e gamberi

45 Min

Filetti di cernia in camicia colorata

30 Min

Catalana di pesce e verdure

1 Std. 30 Min

Gamberoni con avocado e yogurt

35 Min

Vongole e cozze alla marinara

3 Std.

Salmone e riso basmati con salsa all'aneto

45 Min