Kompatible Versionen
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 7 œufs
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- ½ c. à café de curry en poudre
- 20 g d'huile d'olive
- 600 g d'eau
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 150 g de lentilles corail
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Kalorien
- 198.5 kJ / 47.7 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 2.2 g
- Fett
- 2.8 g
- Ballaststoff
- 0.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Courge butternut farcie au poulet
1h 15min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55 min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50min
Velouté de carotte au curcuma, pâtes aux lardons et champignons
55 min
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
50min
Porkkanalaatikko (Gratin de carotte)
1h 15min
Quiche butternut, orange et lieu noir
1h 20 min
Semoule au lait et à la fleur d'oranger
1h 15min
Gâteau aux abricots et à la semoule de blé dur
1h
Pâtes fraîches jaunes
1h
Tarte aux poireaux et tofu fumé
2 godz. 30 min
Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
1h