Kompatible Versionen
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 łyżki grzybów mun, suszonych
- 15 g wody, plus ciepła woda, do namoczenia grzybów i wodorostów
- 5 g wodorostów wakame, suszonych
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 1 ząbek czosnku
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 g ziaren sezamu, prażonych
- 30 g octu ryżowego
- 30 g miodu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 236 kJ / 56 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa miso z warzywami
30min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1h
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Zupa miso
45min
Małże po marynarsku
1h 15min
Pad Thai z krewetkami
45min
Japońska zupa ramen
1h 50 min.
Pad thai
45min