Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

3.6 27 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

4 porcji

Zutaten

2 łyżki grzybów mun, suszonych
15 g wody plus ciepła woda, do namoczenia grzybów i wodorostów
5 g wodorostów wakame, suszonych
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
1 ząbek czosnku
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g ziaren sezamu, prażonych
30 g octu ryżowego
30 g miodu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 3 g

Kalorien 236 kJ / 56 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 3.1 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA JAPOŃSKA 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

1 Std. 15 Min

Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)

5 Std. 30 Min

Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)

Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)

2 Std. 45 Min

Risotto z owocami morza

Risotto z owocami morza

1 Std. 5 Min

Japońska zupa ramen

Japońska zupa ramen

1 Std. 50 Min

Pad Thai z krewetkami

Pad Thai z krewetkami

45 Min

Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami

Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami

50 Min

Koncentrat bulionu krewetkowego

Koncentrat bulionu krewetkowego

35 Min

Korma z owoców morza

Korma z owoców morza

40 Min

Ostro-kwaśna zupa krewetkowa

Ostro-kwaśna zupa krewetkowa

35 Min

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

20 Min

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

48 Std.