Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g d'eau
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 200 g de fèves fraîches, écossées
- 4 œufs à température ambiante
- 100 g de pousses d'épinards
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ bouquet de menthe fraîche, ciselée
- sel
- poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 928 kJ / 222 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Salade de lentilles aux asperges
1 godz.
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40 Min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 min
Salade fraîcheur à la tête de moine
35 min
Salade de fèves, radis et asperge
1 godz.
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1h 15min
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
30 min
Bowl de légumes tout vert
50 min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
1 godz.
Salade de lentilles et œuf poché
40 Min