Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 35 Min

4 portions

Zutaten

500 g d'eau
6 œufs moyens (53-63 g)
200 g de sardines à l'huile d’olive sans arêtes, émiettées
30 g de fromage blanc nature
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe de graines de sésame doré
quelques pousses de pourpier
2 c. à soupe de vinaigre balsamique noir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 24 g

Kalorien 1395 kJ / 334 kcal

Fett 24 g

Kohlenhydrate 4 g

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Frankreich

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