Kompatible Versionen
Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de fresas cortados en dos
- 350 g de papaya cortada en trozos
- 2 kiwis cortados en trozos
- 150 g de leche desnatada
- 500 g de requesón
- 5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
- 6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 630 kJ / 151 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Kohlenhydrate
- 18.2 g
- Fett
- 4.95 g
- Ballaststoff
- 2.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Crema de pera
30min
Sorbete de manzana verde
5 Min
Sorbete de fruta rápido
10min
Sorbete de fruta congelada
5 Min
Crema de frambuesas
5 Min
Tarrina de fresón y pera
24h
Áspic de rape, salmón y langostinos
8h
Mocktail de cítricos y granadina
10min
Fresas con granizado de naranja y yogur
15min
Menú: Bullabesa
1 Std. 5 Min
Papillote de plátano y piña
35min
Macedonia templada de frutas tropicales
25 Min