Geräte & Zubehör
Macadamia-Tofu-Schnitzel mit Spargel und Chilihollandaise
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Macadamianüsse, geröstet, gesalzen80 g
-
Toastbrot in Würfeln1 Scheibe
Spargel und Süßkartoffeln
-
Wasser600 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Süßkartoffeln in Stücken500 g
-
grüner Spargel untere Enden geschält1000 g
Chilihollandaise und Fertigstellung
-
Butter in Stücken250 g
-
Wasser50 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Eigelb3
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ - ¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 Prise
-
Sambal Oelek½ TL
-
Öl zum Braten
-
Tofu, fest (à 100 g)4 Scheiben
-
Mehl zum Wenden
-
Ei verquirlt1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
30 g
Kalorien
4612 kJ /
1102 kcal
Fett
87 g
Ballaststoff
11 g
Kohlenhydrate
46 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Let's Go Veggie!
58 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Vegane Mandeltorte
9 Std. 30 Min
Veganes Zaziki mit Dampfgemüse
40 Min
Veganes Himbeer-Pistazien-Trifle
3 Std.
Zucchinibowl mit Tofu
40 Min
Teigtascherl mit Spinatfülle und Basilikumpesto (vegan)
1 Std. 40 Min
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45 Min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 Std. 45 Min
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30 Min
Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto
1 Std. 25 Min
Vegane Linsen-Lasagne
3 Std.
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50 Min
Vegane Lasagne
1 Std. 50 Min