Tartinade poivron-pomme

Tartinade poivron-pomme

3.7 24 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

17 portions

Zutaten

1 gousse d'ail
1 oignon coupé en deux
450 g de poivron jaune coupé en morceaux
150 g de tomate coupée en morceaux
1 pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux
20 g d'huile végétale type colza
15 g de vinaigre de vin

15 g de vinaigre de fruit
¾ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
60 g de graines de tournesol

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 93.5 mg

Protein 1.2 g

Kalorien 209.4 kJ / 50.2 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoff 0.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 3.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 Min

Flans aux petits pois et au chèvre frais

1 Std. 35 Min

Tarte asperge, amande et comté par Eric Guérin

1 Std.

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

25 Min

Tartelettes aux noisettes et champignons

1 Std. 30 Min

Boulettes de chèvre aux dattes et sésame

15 Min

Farçou

2 Std. 20 Min

Tarte aux courgettes et tapenade

1 Std. 15 Min

Cheesecake au fromage de brebis et aux figues

25 Std. 50 Min

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

10 Min

Tarte aux oignons et tapenade

1 Std. 10 Min

Tagliatelle au pesto d'oseille

30 Min