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Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
Zutaten
La mousseline de topinambours au miel
-
d'eau500 g
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de topinambours coupés en morceaux700 g
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de crème liquide 30-40% m.g.150 g
-
de miel1 c. à soupe
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de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Les crevettes sautées à l'ail et au persil
-
d'huile végétale20 g
-
gousse d'ail1
-
de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées éveinées et séchées avec du papier absorbant250 g
-
de persil frais, équeuté haché1 c. à soupe
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
257.2 kcal /
1076.2 kJ
Protein
10 g
Fett
12.8 g
Kohlenhydrate
24 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Natrium
368.5 mg
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