Kompatible Versionen
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 œufs
- 130 g de farine de blé semi-complet
- 200 g de lait
- 80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
- 1 bouquet de persil frais
- du sel
- du poivre moulu
- huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
- 150 g de fromage frais
- quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
- 6 tranches de saumon fumé
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Kalorien
- 213 kJ / 51 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
50min
Sablés au pesto et au parmesan
35 min
Cheesecake aux radis
3h 35min
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2h 10min
Minichoux au chèvre et au basilic
55 min
Biscuits aux crevettes
35 min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1h 10min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 min
Roulé de poisson
3 Std. 15 Min
Terrine de saumon aux épinards
2h
Minitartelettes poire et effiloché de canard
1h 30min
Saumon en croûte feuilletée au citron
1h 30min