Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc

4.3 165 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

20 parts

Zutaten

5 œufs
500 g de fromage blanc, 0% m.g.
1 ½ c. à café de sel
200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
100 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 part

Natrium 239.2 mg

Protein 6.5 g

Kalorien 407.8 kJ / 95.9 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoff 2.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 9.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A fond la forme ! 12 Rezepte
Frankreich

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Boisson végétale au riz

12 Std.

Pain complet vapeur

4 Std.

Pain noir aux graines

2 Std. 45 Min

Pancakes à la farine de sarrasin

30 Min

Pain au yaourt et aux amandes

1 Std. 20 Min

Biscuits du randonneur

5 Std.

Pain vapeur à l'épeautre

1 Std. 30 Min

Biscuits au sucre de coco

55 Min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 Min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1 Std. 15 Min

Pain énergie aux graines

7 Std. 25 Min

Banana bread (sans gluten)

1 Std.