Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
La sauce
-
1 orange zeste et jus
-
1 de citron jaune non traité zeste et jus
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 étoile de badiane
-
1 pincée de cannelle en poudre
-
6 graines de coriandre
-
2 c. à café de vinaigre balsamique
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La salade
-
110 g d'eau
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de boulgour
-
300 g de fenouil
-
60 g d'oignon rouge
-
1 orange
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
2 g
Kalorien
742 kJ /
179 kcal
Fett
14 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Végétales et Gourmandes
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Taboulé de sarrasin
2 Std. 35 Min
Fenouil à l'orientale
15 Min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 Min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 Min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 Min
Salade de potiron
10 Min
Salade d'épeautre au poulet
1 Std. 15 Min
Salade de fenouil et pomme
20 Min
Salade thaïe
15 Min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 Min
Salade aux pommes
5 Min
Chou en salade
10 Min