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Stewed fruit compote
TM6 TM5

Stewed fruit compote

5.0 (8 Bewertungen)

Zutaten

  • 500 g water
  • ¼ tsp ground cinnamon
  • 2 whole cloves
  • 200 g orange juice
  • 50 g pitted prunes
  • 50 g dried apple
  • 50 g dried apricots
  • 50 g dried pears
  • 50 g dried peaches

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
727 kJ / 173.1 kcal
Protein
2.2 g
Kohlenhydrate
37.2 g
Fett
0.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Ballaststoff
6.6 g
Natrium
26.7 mg

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