Geräte & Zubehör
Spaghetti aux légumes du printemps
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
1200 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de petits pois frais
-
150 g de carottes coupées en rondelles
-
150 g de navet coupé en dés
-
200 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
20 g de beurre
-
20 g de pousses d'épinards frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
456 mg
Protein
14.3 g
Kalorien
1346.8 kJ /
319.3 kcal
Fett
9.8 g
Ballaststoff
5.5 g
Gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
42.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 Min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 Min
Gratin de blé aux légumes
25 Min
Riz cantonais au tofu
1 Std.
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 Min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 Min
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55 Min
Pâtes aux poireaux et champignons
35 Min
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30 Min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 Min
Pâtes aux légumes d'automne
50 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.