Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de farine de blé
- 65 g d'huile de coco hydrogénée + 1 noisette pour huiler le moule
- 550 g d'eau
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de carottes, en rondelles
- 3 œufs
- 250 g de lait de coco
- 4 brins de thym frais, effeuillés
- du sel
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 part
- Kalorien
- 2133 kJ / 510 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 31 g
Alternative Rezepte
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
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Cake poire-sarrasin
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Quiche de carotte au thon
1h
Tartelette aux carottes et haricots verts
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Tarte froide aubergine, tomate et courgette
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Cake au tofu, tomates séchées et pesto rosso
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Moelleux patate douce, vanille et coco
1h 15 min
Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches
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Flan de patate douce
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Tarte aux poireaux et tofu fumé
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Quiche carotte-cumin
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