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Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
6 portions
Zutaten
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d'eau500 g
-
de choux de Bruxelles1000 g
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de grains de maïs en conserve300 g
-
d'oignons coupés en deux120 g
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de lardons fumés150 g
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de miel20 g
-
beurre pour le plat à gratin
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
191.7 kcal /
803.2 kJ
Protein
8.5 g
Fett
6.8 g
Kohlenhydrate
20.8 g
Ballaststoff
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Natrium
354.8 mg
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