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Grissini al formaggio con pesto di verdure
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
14 pezzi
Zutaten
Grissini
-
100 g di Gruviera a pezzi
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
600 g acqua
-
7 g di lievito di birra disidratato10 g di lievito di birra fresco
-
200 g di farina di farro + q.b.
-
10 g di olio di oliva
-
1 tuorlo d'uovo
-
1 cucchiaio colmo di semi di cumino
-
½ cucchiaino di sale
Pesto di verdure
-
80 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
50 g di friarielli, a pezzi (3-4 cm)50 g di foglie di carote (3-4 cm)
-
25 g di dragoncello fresco le foglie
-
2 spicchi di aglio
-
80 g di mandorle
-
150 g di olio di oliva
-
1 - 2 pizzichi di sale regolare a piacere
-
1 pizzico di pepe macinato regolare a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
136.6 mg
Protein
8.5 g
Kalorien
1041.8 kJ /
249 kcal
Fett
19 g
Ballaststoff
2.7 g
Gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
13.4 g
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