Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Malvani Masala
- 6 red chillies, dried
- 2 tbsp coriander seeds
- 1 tbsp nigella seeds
- 1 tbsp fennel seeds, dried
- 1 tbsp black peppercorns
- 2 tbsp poppy seeds
- 1 cinnamon stick
- 2 star anise
- 5 whole cloves
- 1 cardamom pod, black
- 4 cardamom pods, green
- 1 tbsp nutmeg, ground
- 2 tsp turmeric, dried, ground
Chicken
- 500 g chicken breasts, skinless, boneless, diced (2.5 cm)
- 2 tsp salt, divided, to taste
- 3 - 4 cm fresh ginger, peeled, cut into pieces
- 10 garlic cloves
- 225 g onions, quartered
- 15 g coconut oil
- 225 g tomatoes, quartered
- 1 bunch fresh cilantro leaves (approx. 45 g), plus extra to garnish
- 3 fresh green chillies, deseeded
- 45 g coconut, shredded, unsweetened
- 30 g water
- 395 g coconut milk
- 225 g fresh pineapple, cut into pieces (2.5 cm)
- rice, steamed, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2712.2 kJ / 648.2 kcal
- Protein
- 38.6 g
- Kohlenhydrate
- 45.3 g
- Fett
- 32.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 24.6 g
- Ballaststoff
- 11.1 g
- Natrium
- 1263.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 min
Gochujang Ramen Noodles
30 min
Chicken Pad Thai
45 min
Pumpkin Spice Sugar Cookies
Keine Bewertungen
Strawberry, burrata and basil pesto salad (Thermomix®️ Cutter, TM6)
Keine Bewertungen
Shrimp Louie Salad
1 godz. 30 min
Chilli Cheese Dogs
50 Min
Curry potato soup
35 min
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5min
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1 godz.
One Pot Ravioli Soup
30 min
Butternut Squash Macaroni and Cheese
1h 15min