Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 50 Min

4 doses

Zutaten

pinhão cru
50 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
dente de alho
1
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
60 - 90 g
azeite
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
água
700 g
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
800 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 981.1 mg

Protein 11.5 g

Kalorien 2027 kJ / 484.5 kcal

Fett 39.3 g

Ballaststoff 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 6.6 g

Kohlenhydrate 25.8 g

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