Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

5.0 3 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porsiyon

Zutaten

Hindistan cevizi tozu
30 g
badem
30 g
mango, olgun parçalara bölünmüş
200 g
yoğurt az yağlı
150 g
mango, olgun küp küp kesilmiş (1 cm)
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 8 g

Kalorien 1234 kJ / 295 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 6.4 g

Kohlenhydrate 21 g

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