Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 400 g batatów, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 500 g wody
- 200 g sera mozzarella, tartego
- 100 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia i skropienia pizzy
- 6 - 8 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 8 - 10 oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 10 liści bazylii, świeżej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1834.3 kJ / 438.5 kcal
- Protein
- 19.8 g
- Kohlenhydrate
- 43.3 g
- Fett
- 20.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
- Natrium
- 813.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 dk
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 godz.
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 dk
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30 min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1 godz.
Ziemniaczana tortilla na parze (TM6)
45 min
Napój z orzechów nerkowca
10 min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min