Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
1
bułka, żytnia, pokrojona na 3 cm kawałki
oder 1 biała bułka, czerstwa, pokrojona na 3 cm kawałki - 60 g oliwy z oliwek
- 2 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowo 1 szczypta i ilość do gotowania makaronu
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g marchewki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 2 liście laurowe, suszone
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- ½ opakowania makaronu, suchego, typu kolanka (250 g)
- 15 g płatków drożdżowych, nieaktywnych (patrz wskazówka)
- 5 g octu jabłkowego
- 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 3709.6 kJ / 886.6 kcal
- Protein
- 24.1 g
- Kohlenhydrate
- 122.9 g
- Fett
- 32.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.3 g
- Ballaststoff
- 9.8 g
- Natrium
- 849.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fasolka po śródziemnomorsku
35min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1 Std.
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
45min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1h 35min
Chakalaka
45min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Gratin z ziemniaków i selera
1h 10min
Zapiekanka ziemniaczana
40min
Szarpany jackfruit BBQ
25min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Wegańskie chili
40min