Geräte & Zubehör
Makaron z dynią i jarmużem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1200 g wody
-
400 g dyni pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
80 - 100 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na 1-2 cm kawałki
-
320 g makaronu, suchego, krótkiego
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
30 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 g szałwii, świeżej, tylko liście10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (patrz wariant)
-
75 - 100 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
orzeszki piniowe (optional) uprażone (ok. 2 łyżki)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1105.9 mg
Protein
17.3 g
Kalorien
2261.6 kJ /
540.5 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
71 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
CODZIENNE OBIADY II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
50min
Bakłażany po kaszubsku
3h 50min
Zupa krem z batatów z orzechową posypką
50min
Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami
55min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min
Marokańska zupa harira z kurczakiem; Sałatka z kalafiorem, kaszą bulgur i żurawiną na ciepło
1h 5min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45min
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1h 10min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1h 10min