Geräte & Zubehör
Chilli con carne
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porties
Zutaten
-
olijfolie30 g
-
ui gehalveerd150 g
-
teentje knoflook1
-
gemalen komijn½ tl
-
rode paprika in stukken250 g
-
½ tl chillipoeder, volgens smaakverse groene chilipeper (zie tips)1
-
rundergehakt450 g
-
tomaten uit blik (hele) of vers300 g
-
zout1 tl
-
rode chilisaus1 tl
-
kidneybonen, uit blik afgegoten400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
27 g
Kalorien
1452 kJ /
346 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
10.9 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Gembersoep met rode paprika
50 Min
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45 Min
Lamscurry
1 Std.
Spinazierisotto met asperges
40 Min
Worst met erwtenrisotto
30 Min
Lamsstoofpotje
1 Std. 45 Min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35 Min
Groene pannenkoeken met ham en kaas
55 Min
Pastasalade met groenten
1 Std.
Pompoenrisotto met spek
25 Min
Zalm en venkel risotto
25 Min
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1 Std. 20 Min