Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 3 brins de persil frais, équeuté
- 25 g de beurre
- 25 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 2 filets de lieu noir sans peau et désarêtés (150-180 g chacun)
- 1500 g d'eau
- 30 g de jus de citron (½ citron)
- pommes de terre, pour le service (optional)
- filet de jus de citron, pour le service (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1194 kJ / 285.5 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Kohlenhydrate
- 4.5 g
- Fett
- 15.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 740.5 mg
Alternative Rezepte
Truite sauce hollandaise et légumes vapeur
50min
Ris de veau aux oignons nouveaux
3 godz.
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
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Rôti de bœuf, frites de patate douce et rémoulade au cerfeuil
1h 30 min.
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
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Sauce dieppoise
35min
Rôti de porc farci aux dattes, sauce à l'échalote
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Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
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Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
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Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
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Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
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Sauce Messine
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