Geräte & Zubehör
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
Sorbet z mango i kokosa
-
60 g cukru
-
500 g mango pokrojonego na kawałki, zamrożonego (patrz wskazówka)”
-
100 g mleczka kokosowego
Ryż i warzywa
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu jaśminowego
-
150 g grzybów, świeżych np. pieczarek, pokrojonych w 3 mm plastry
-
150 g bakłażana pokrojonego w 2-3 cm kostkę
Tajskie zielone curry
-
400 g mleczka kokosowego
-
30 - 60 g zielonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
150 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
150 g brokułu pokrojonego na małe różyczki
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka cukru
-
7 liści limonki Kaffir, suszonych
-
100 g pędów bambusa, z puszki odsączonych
-
2 - 3 zielone papryczki chili, świeże (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojone w 2 mm plastry, do dekoracji
-
1 pęczek kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji (ok. 10 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
735 mg
Protein
12.3 g
Kalorien
2718.8 kJ /
649.8 kcal
Fett
19.8 g
Ballaststoff
8.3 g
Gesättigte Fettsäuren
17.8 g
Kohlenhydrate
97.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Przyjaciele od kuchni (stacja Thermomix Friend®)
30 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Korma z pieczonymi warzywami
55 Min
Wegańskie curry ze szparagami
1 Std.
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40 Min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Bliskowschodni brunch
1 Std. 20 Min
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45 Min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min
Tofu po koreańsku
1 Std. 20 Min