Geräte & Zubehör
Soupe ramen aux légumes et tofu
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Zutaten
-
3 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
1 cm gingembres frais
-
10 champignons de Paris frais émincés
-
2 c. à soupe d'huile de sésame
-
1500 g de bouillon de légumes
-
eau pour la cuisson des œufs
-
4 œufs
-
350 g de nouilles ramen sèches
-
2 c. à soupe de sauce de soja salée
-
2 carottes en julienne
-
½ petit piment rouge émincé
-
300 g de pousses d'épinards
-
100 g de tofu ferme en dés
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
2 tiges d'oignon nouveau émincées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
26 g
Kalorien
2164 kJ /
513 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
73 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Riz noir à la mangue et au saumon
45 min
Salade de riz noir, fraise et feta
1 godz.
Soupe végétalienne aux pleurotes
40 min
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
30 min
Soupe froide mangue-coco
10 min
Saumon à l'orange et couscous de brocoli
35 min
Pad thaï veggie
1 godz. 5 min
Bourguignon veggie au tofu et seitan
1 godz. 20 min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 min
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 min
Gin au basilic
10 min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35 min