Geräte & Zubehör
Bar au caviar d'aubergine
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
2 aubergines
-
2 poivrons rouges
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
4 filets de bar
-
1 gousse d'ail
-
½ citron jaune non traité
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 pincées de paprika doux en poudre
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
750.8 mg
Protein
31.3 g
Kalorien
1642.8 kJ /
394.8 kcal
Fett
24.5 g
Ballaststoff
6.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi n°37
47 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin
30 Min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz
45 Min
Tartare de daurade à la vanille
1 Std. 10 Min
Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran
1 Std. 15 Min
Lotte, pomme de terre et poivron (cuisson sous vide)
2 Std. 15 Min
Lotte crémeuse au safran
3 Std. 35 Min
Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf
45 Min
Salade de petit épeautre au magret, aux haricots et aux noix
1 Std. 10 Min
Risotto au citron, artichauts et coques
1 Std. 5 Min
Cabillaud au pistou et légumes confits
50 Min
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55 Min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 Min