Kompatible Versionen
Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinade Butter Chicken mit Kürbis
- 400 g Hühnerbrust, ohne Haut, ohne Knochen, in Würfeln (ca. 3 cm)
- 250 g Hokkaidokürbis, in Würfeln (ca. 3 cm)
- 1 ½ TL Salz
- 1 ½ TL Cayennepfeffer
- 1 ½ TL Paprikapulver, edelsüß
- 1 ½ EL Zitronensaft
- 15 g frischer Ingwer, geschält, in dünnen Scheiben (2 mm)
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- 150 g Joghurt 3,5 %Fett
- 1 EL Garam Masala
Basmati-Wildreismischung
- 250 g Basmati- und Wildreismischung
- 1 TL Salz
- 20 g Sonnenblumenöl
- 1200 g Wasser
Sauce und Fertigstellung
-
40
g Ghee, (siehe Tipp)
oder 40 g Butterschmalz - 200 g Zwiebeln, geviertelt
- 20 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben (2 mm)
- 50 g Cashewkerne
- 10 g frischer Koriander, Blättchen abgezupft
- 3 Knoblauchzehen
- 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 1 ½ TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- 1 TL Zucker
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 100 g Wasser
- 120 g Tomatenmark
- 500 g Schlagobers
- ½ - 1 EL Zitronensaft, nach Geschmack
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 4247 kJ / 1014 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 72 g
- Fett
- 63 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 31 g
- Ballaststoff
- 5.1 g
- Natrium
- 2062 mg
Alternative Rezepte
Linsen Dal mit Bulgur
45 min
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis
30 min
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1h 10min
Rotes Curry mit Ente
1h 10min
Süßkartoffeleintopf mit Ente & Maroni
1h 20min
Zitronige Chicken-Wings sous-vide mit Erdäpfeln
3 Std.
Garam-Masala-Hähnchen mit Reis
50min
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 min
Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis
1h 40min
Kichererbsen Masala
45 min
Marokkanisches Huhn mit Couscous
45 min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40min