Kompatible Versionen
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sauce BBQ de la Caroline du Nord
- 225 g de moutarde jaune
- 115 g de vinaigre de vin blanc
- 60 g de sucre de canne complet non raffiné
- 60 g de miel
- 30 g de beurre non salé
- 1 c. à thé d'ail en poudre
- 1 c. à thé de poudre de chili
- 1 c. à thé de sauce Worcestershire
- ½ c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
6
hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
oder 6 filets de volaille, avec la peau
Pain de maïs à la poêle
- 115 g de beurre non salé, en morceaux
- 425 g de maïs à grains entiers en conserve égoutté
- 300 g de soupe crème de maïs condensée, en conserve
- 225 g de crème sure
- 2 œufs de gros calibre (60-65 g chacun)
- 100 g de farine tout usage
- 85 g de semoule de maïs, mouture moyenne
- 70 g de sucre
- 1 c. à soupe de poudre à pâte
- ½ c. à thé de sel
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 3406 kJ / 814 kcal
- Protein
- 53 g
- Kohlenhydrate
- 65 g
- Fett
- 38 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 19 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 1333 mg
Alternative Rezepte
Sauce aux canneberges faible en glucides
20min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10min
Paella mixte (Hestan Cue™)
40min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
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Gâteau Aloha aux carottes
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Soupe aux pois
2 godz. 10 min
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1h
Sandwiches de salade aux œufs
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Salade de poulet, amandes et canneberges
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