Geräte & Zubehör
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
8 portions
Zutaten
Pumpkin
-
pumpkins small, halved horizontally, seeds removed2
-
olive oil for drizzling
-
fine sea salt for seasoning
Millet
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
olive oil20 g
-
millet grains300 g
-
raisins60 g
-
water600 g
-
ground cumin1 tsp
-
1 ½ vegetable stock cubes (for 0.5 l each), gluten free, crumbledvegetable stock paste, homemade1 ½ tsp
-
pitted black olives sliced, to taste50 - 60 g
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Hazelnut Broccoli Pesto
-
hazelnuts100 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
water500 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh basil leaves10 g
-
garlic clove1
-
olive oil80 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
394.8 mg
Protein
16.1 g
Kalorien
2208.6 kJ /
527.9 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoff
7.2 g
Gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
64.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Free From
76 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)
40 Min
Gluten-free Aubergine and Walnut Tart
1 Std.
Vegan Aubergine Rolls
11 Std. 15 Min
Popcorn and Buckwheat Bread
2 Std.
Millet
1 Std. 40 Min
Vegetable Oat Bake
1 Std. 15 Min
Raw Walnut Brownies
1 Std. 10 Min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 Min
Watercress and Oat Soup
35 Min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 Std. 35 Min
Nut Bread
1 Std. 20 Min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 Std. 35 Min