Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
-
400 gramů mrkve neoloupané, na kousky (4 cm)
-
1550 gramů vody
-
250 gramů jasmínové rýže
-
200 gramů čerstvých hub napůl
-
150 gramů brokolice na růžičky
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů oleje
-
100 gramů arašídového másla
-
30 gramů sójové omáčky
-
10 gramů cukru
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
10 gramů sezamového oleje
-
50 gramů jarní cibulky na kousky (3 cm)
-
150 gramů solených pražených kešu ořechů
-
150 gramů červené papriky na tenké plátky (cca 0,5 cm x 5 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
762.5 mg
Protein
20.5 g
Kalorien
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Fett
38.9 g
Ballaststoff
8.8 g
Gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
88.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Chutě flexitariánů
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Veganské lilkové massaman kari
50 Min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1 Std. 40 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Kokosový Dhal
20 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min