Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade

Omelette jambon-épinards

Poulet rôti et ses légumes

Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

Tomates farcies au thon, courgette et menthe

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Salade de courgette, riz et thon

Omelette à la grecque