Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Käsetaler
- 90 g Gouda, in Stücken
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint
- 40 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 70 g Butter, in Stücken
- 145 g Mehl
- 30 g Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ TL Salz
Gemüseauflage mit Ei
- 400 g Wasser
- 250 g grüne Bohnen, in kleinen Stücken (5 mm)
- 130 g rote Paprika, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 130 g Möhren, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 6 Eier
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Zucchini, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 1 EL Balsamico, dunkel
- 2 EL Olivenöl
-
krause Petersilie zum Garnieren
oder Schnittlauch zum Garnieren
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1824 kJ / 436 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoff
- 5.1 g
Alternative Rezepte
Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1h 15min
Quinoawraps
1 Std.
Spinat-Soufflé mit Käse
45 Min
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35 Min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20 min
Zwiebelsoufflé
1 Std.
Wurzelgemüse mit Krenhollandaise
55min
Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis
1h 5min
Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille
1h 5min
Kalte Paradeiser-Erdbeer-Suppe mit Basilikumcreme
50 min
Frühlingssalat mit Roquefort-Dressing
1 Std. 40 Min
Zucchini-Omelette
50 min