Geräte & Zubehör
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
4 portions
Zutaten
-
1500 g d'eau
-
100 g de sucre en poudre
-
30 g de sel
-
1 c. à soupe de poivre noir en grains
-
3 feuilles de laurier déshydratées
-
2 sachets de thé noir
-
1000 g de côtes de porc, désossées
-
200 g de riz basmati
-
1 c. à café de sel
-
400 g de mélange de légumes surgelés400 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, pak-choi, choux de Bruxelles, par ex.), coupés en morceaux
-
3 c. à café de fécule de maïs délayée avec 3 c. à soupe d'eau
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
3938.1 mg
Protein
54.3 g
Kalorien
3770.1 kJ /
901.1 kcal
Fett
41.6 g
Ballaststoff
4.3 g
Gesättigte Fettsäuren
14.8 g
Kohlenhydrate
77.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Movember
5 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Chantilly
5 Min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 Min
Pâte à crêpe vanillée
1 Std. 40 Min
Crème de petits pois au basilic, œufs durs et fondant citron
1 Std. 5 Min
Blanquette de veau cuisson lente
2 Std. 10 Min
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
1 Std.
Haricots beurre en vinaigrette
40 Min
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4 Std. 50 Min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 Min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 Min
Purée mousseline
40 Min
Sorbet de fruits rouges
10 Min