Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Namaczanie fasoli
- 150 g fasoli adzuki, suchej
- 500 g wody
Przygotowanie dania
- 10 liści bazylii, świeżych
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 500 g wody
- 130 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 180 g czerwonej papryki, pokrojonej w 5 mm paski
- 350 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
- 40 g czarnych oliwek, bez pestek
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 983.6 kJ / 235.1 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Kohlenhydrate
- 34.6 g
- Fett
- 6.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 9.3 g
- Natrium
- 824.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Crumble po indyjsku
1u. 20min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 мин.
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15 min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 мин.
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1h
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Boliwijski pilaw ryżowy
45min
Peruwiańskie quinotto
35min
Dal makhani
13 godz. 20 min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min