Geräte & Zubehör
Caprese Style Baked Spiralized Vegetables
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
olive oil4 Tbsp
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
gram flourchickpea flour2 Tbsp
-
tinned crushed tomatoes250 g
-
fresh basil leaves10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces150 g
-
pitted black olives sliced8 - 10
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1194.2 mg
Protein
12.7 g
Kalorien
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Fett
23.3 g
Ballaststoff
9.2 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
43.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize Your Life
29 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4 Std. 5 Min
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts
20 Min
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
15 Min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40 Min
Hash Browns with Scrambled Tofu
25 Min
Mediterranean Herb Baked Fish
45 Min
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken
1 Std. 10 Min
Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing
1 Std.
Carrot Noodles and Carrot Top Pesto
50 Min
Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust
1 Std. 5 Min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 Min
Stuffed Sweet Potatoes with Banana Sriracha Mayo and Coleslaw
50 Min