Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Butter, weich, in Stücken und etwas mehr zum Einfetten
-
1
EL Paniermehl zum Ausstreuen
oder 1 EL gemahlene Mandeln zum Ausstreuen - 250 g Süsskartoffeln, in Stücken
- 60 g Zucker
- 1 süsse Banane, reif, gross, (ca. 130 g)
- 2 Eier
- 300 g Dinkelmehl, weiss
- 1 TL Backpulver
- 2 Prisen Zimt, gemahlen
- 1 Prise Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 80 g Baumnüsse, halbiert
- Nährwerte
- pro 1 Scheibe
- Kalorien
- 968.6 kJ / 231.5 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 11.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.8 g
- Ballaststoff
- 3.6 g
- Natrium
- 131.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip
1u. 10min
Crevetten Sweet and Sour
40min
Kürbis-Kokossuppe
45min
Guacamole
5 Min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2h 20min
Kürbis-Pizza
1 Std.
Peking Chicken
45min
Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55min
Lamm-Tajine mit Aprikosen und Honig
1 Std. 30 Min
Gemüsesalat Thermomix® Style
10 Min
Rhabarberwähe
55min
Forellen mit Gemüsereis
45min