Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

8 porcji

Zutaten

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 1.6 g

Kalorien 362 kJ / 87 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoff 1.8 g

Kohlenhydrate 8.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

APETYT NA WEGE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30min

Dip paprykowo-orzechowy

10min

Azjatyckie spring rolls

1h 20min

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10min

Burger rybny z krewetkami

40min

Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym

45min

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20min

Risotto z salsą pomidorową

40min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1h

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50min

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1h 30min