Geräte & Zubehör
Udon Nudeln mit Poulet
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Wasser1500 g
-
Sesamöl20 g
-
Udon-Nudeln (Udon Noodle precooked)300 - 400 g
-
Knoblauchzehen2
-
Schalotten halbiert50 g
-
Sesamöl, geröstet30 g
-
Pouletbrustfilet, ohne Haut in Würfeln400 g
-
Sojasauce60 g
-
Austernsauce10 g
-
Pak-Choi Stängel und Blätter getrennt, grob zerschnitten200 g
-
150 g Kräuterseitlinge, frisch, in Streifen oder WürfelnAusternpilze, frisch in Streifen oder Würfeln150 g
-
weisser Pfeffer, gemahlen½ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
722.3 mg
Protein
24.7 g
Kalorien
2251.1 kJ /
538 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
81.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Choche wiä no niä.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Schnelle Gyros mit Tzaziki
30 Min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 Min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1 Std.
Poulet in cremiger Senfsauce
40 Min
Karibische Wraps
50 Min
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 Std.
Tom Kha Gai
45 Min
Chili con carne
45 Min
Rindsfilet Café de Paris
1 Std. 30 Min
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 Min
Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis
45 Min
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40 Min