Geräte & Zubehör
Quiche au chou et au brocoli
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 portion
Zutaten
Pâtes
-
280 gramme de farine de blé
-
120 g de beurre en morceaux (1 cm)
-
1 œuf
-
30 g de lait
-
1 pincée de sel
Remplissage
-
500 g d'eau
-
500 g mélange de légumes (choux de Bruxelles, brocolis, choux-fleurs) congelés, les laisser prendre la température ambiante pendant environ 20 minutes dans le plat Varoma
-
3 filets d'anchois, au sel dessalé et en petits morceaux
-
30 g de pecorino assaisonné en morceaux (3 cm)
-
50 g d'oignon couper en deux
-
80 g de bacon
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
4 œufs
-
1 pincée de sel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
19.7 g
Kalorien
2104 kJ /
503 kcal
Fett
30.7 g
Ballaststoff
4.6 g
Kohlenhydrate
39.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tout le monde en quiche!
6 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Pizza arc-en-ciel végétarienne
Keine Bewertungen
Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage
Keine Bewertungen
Muffins végétariens au fromage et aux noisettes
Keine Bewertungen
Lasagne bolognaise aux épinards
Keine Bewertungen
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
1 Std. 10 Min
Légumes en Wellington
2 Std. 10 Min
Saumon en croûte au cresson
2 Std. 5 Min
Crème pâtissière Mode Sauce
15 Min
Omelettes aux légumes
Keine Bewertungen
Chicons au jambon, gratinés au comté
13 Std.
Spaghetti bolognaise
40 Min