Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g bread
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 spring onion, cut in pieces
- ½ garlic clove
- 240 g tinned butter beans, drained (1 x 400 g tin)
- 10 g lemon juice
- 1 Tbsp plain flour
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp fine sea salt
- 1 medium egg
- 100 g feta cheese, crumbled
- 4 burger buns
- coleslaw
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 755 kJ / 181 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 17.6 g
- Fett
- 7.4 g
Alternative Rezepte
Vegetarian Chilli
35 dk
Moroccan Chickpea and Halloumi Pie
1h 5min
Beetroot and Halloumi Burgers
1sa
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Quick Falafel
30 dk
Goat's Cheese Pie
1h 10min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1h 30min
Lentil Moussaka
3 Std. 30 Min
Vegetable and Chickpea Tagine
50min
Vegan Bean Burgers
1sa 20 dk
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 dk
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 dk