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Spargel-Bruschetta
Prep. 25 min
Total 45 min
6 Scheiben
Ingredients
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Wasser400 g
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Eier3
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Spargelstangen geschält, holzige Enden abgeschnitten (ca. 400 g )15
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Bauernbrot6 Scheiben
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Basilikum abgezupft4 Stängel
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Parmesan in Stücken50 g
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Ricotta200 g
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Schnittlauch in kleinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen½ Bund
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Senf1 TL
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Salz½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen½ TL
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gekochter Schinken6 Scheiben
Nutrition per 1 Scheibe
Calories
304 kcal /
1275 kJ
Protein
23 g
Fat
12 g
Carbohydrates
26 g
Fibre
3.7 g
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