Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 pommes, coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
- 150 g de figues fraîches, coupées en quartiers et surgelée (voir Conseil(s))
- 250 g de yaourt à la grecque
-
150
g d'eau
ou 150 g de lait - 1 c. à café de miel, et un peu pour la finition
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 524 kJ / 125 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Nectar poire orange cannelle
5min
Smoothie ananas abricot
10min
Lait framboise banane
10min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Lait coco grenadine
10min
Smoothie exotique
10min